Détails Techniques

 

Matériel

" On avait du matos top moumoutte !!!"

LISTE pour 2 personnes :

Couchage

  • 1 tente (2,47kg)
  • 2 duvets (1Kg - 1,3Kg)
  • 2 draps de sac (soie & coton, au choix)
  • 2 tapis de sol (découpés pour garder une portion "tête-genoux" sur mesure)

Cuisine

  • 1 réchaud (200g)
  • 4 recharges de gaz (220g)
  • couverts en alu
  • 1 couteau
  • 2 quarts en alu
  • 1 popote avec assiettes
  • 2 briquets
  • 1 bouteille plastique pliable
  • 1 demie éponge
  • 2 poches à eau
  • pastilles micropur

Fringues (pour 1 pers)

  • 1 veste gore-tex
  • 1 veste grosse polaire
  • 4 paires de chaussettes (2 épaisses et 2 légères)
  • 1 short
  • 2 tee-shirt respirants
  • 1 culotte
  • 1 brassière
  • 1 pantalon léger
  • 1 bob
  • 1 bonnet
  • 1 paire de gants
  • 1 polaire légère
  • 1 tee-shirt manches longues respirant
  • 1 paire de sandalettes (ultra légères -> le bonheur !)
  • 1 paire de bonnes chaussures de marche
  • 1 grand mouchoir en tissu
  • 1 paire de mini-guêtres
  • 1 débardeur (pour la nuit)

Divers

  • CB + € + papiers d'identité
  • 1 téléphone portable
  • 1 paire de jumelles
  • 1 poche à cartes + stylo
  • extraits de topos et fragments de cartes
  • 1 boussole
  • 1 appareil photo numérique + piles
  • 1 altimètre/baromètre
  • 2 carnets de route + crayons + gommes
  • 2 paires de lunettes de soleil
  • 1 lampe frontale
  • 2 paires de bâtons de marche
  • 2 piolets
  • 2 couvertures de survie
  • 2 sacs à dos (60l & 55l)
  • 2 sifflets
  • cordelette (4mm)
  • 2 sacs poubelle
  • bougies

Hygiène et santé

  • crème solaire (1 tube visage, 1 spray corps)
  • 2 stick lèvres
  • 1 demi savon de Marseille
  • 1 demi tube de dentifrice
  • 2 serviettes de toilette légères et ultra-absorbantes
  • 2 brosses à dents
  • 2 paquets de lingettes intimes
  • cotons tige
  • 1 coupe-ongles
  • 1 pince à épiler
  • compresses + désinfectant
  • vitamine C (1 demie pastille p/pers/jour)
  • paracétamol
  • 2 rouleaux de papier toilette
  • granules d'arnica
  • 1 épingle à nourrice
  • 1 crème pour les courbatures
  • 2 paquets de mouchoirs en papier
  • protèges-slips
  • compeed
  • bande de contention
  • traitement allergies (piqûres d'insectes -> Biba)

 


Un petit plat traditionnel sur le feu HUMMMMM

 


Le marcheur invisible :-(

 


Les sandalettes ultra-light du bivouac ;-)

Nourriture

" Chasse et pèche, le quotidien du randonneur : on a trop bien mangé !!!"

Ci-dessous, le tableau prévisionnel :

Du prévisionnel à la réalité :
En règle générale, nous n'avons consommé que deux barres de céréales par jour et il n'y a pas eu de pause "thé".
Concernant les repas, tout s'est déroulé comme prévu jusqu'au ravitaillement 1 (J5), à la suite duquel nous avons dû prendre un repas du soir et un petit-déjeuner au refuge Wallon.
Le quotidien a été amélioré (J11 & J14) par une variété non négligeable de produits frais et chocolatés ;-) apportés par des visiteurs bienfaisants. Bref, les rations prévues ont été largement suffisantes puisque nous sommes arrivées aux Granges d'Astau avec une "poche de survie" plus lourde qu'à notre départ ...

 

Les étapes du conditionnement : le plus léger et le plus pratique possible !


Tout est là !

 


On enlève les emballages superflus et on prépare les rations

 


16 jours de rations ...

 


Division des poches en quatre paquets : un pour le départ,
trois pour les ravitaillements


Zoom sur les poches

 


Remarquez la finesse du détail ;-)

 


Eso es l'un des ravitaillements with a text pour prévenir los possibles buscadores

 

 

Cartothèque / Bibliothèque

" Pas besoin on était trop balèzes !"

Voici quand même les cartes sélectionnées par nos soins :

  • Ossau - Vallée d'Aspe (IGN 1547 0T au 1:25.000)
  • Vignemale - Cauterets ( IGN 1647 0T au 1:25.000)
  • Gavarnie - Luz St Sauveur ( IGN 1748 0T au 1:25.000)
  • Parque National de Ordesa, Monte Perdido y Valle de Añisclo (Mapa excursionista n°4 PRAMES 1:40.000)
  • Llardana - Posets (Mapa excursionista n°5 PRAMES 1:40.000)
  • Bagnères de Luchon ( IGN 1848 0T au 1:25.000)


Etalage maximal de tout le parcours !

 


Par soucis de légèreté, seuls des extraits de ces cartes ont été emportés.

Et puis pour avoir une vue d'ensemble, des cartes au 1:50.000 de Rando Editions :

  • Béarn - Parc National des Pyrénées (n°3)
  • Bigorre - Parc National des Pyrénées (n°4)
  • Luchon - Aure-Louron - Sud Comminges (n°5)

 

Voici les cartes schématiques individuelles illustrant le récit, dessinées d'après les cartes 1:50.000 de la zone.
Tracés librement inspirés des cartes du célèbre pyrénéiste Georges LEDORMEUR.


J1 : La Pierre St Martin / Ansabère


J2 : Ansabère / Arlet


J3 : Arlet / Ibon del Escalar


J4 : Ibon del Escalar / Arrégatiou


J5 : Arrégatiou / Arrémoulit


J6 : Arrémoulit / Campoplano


J7 : Campoplano / Wallon


J8 : Wallon / Oulettes de Gaube


J9 : Oulettes de Gaube / Gavarnie


J10 : Gavarnie / Plana es Corders


J11 : Plana es Corders / Pietramula


J12 : Pietramula / Ibon de Urdiceto


J13 : Ibon de Urdiceto / Viados


J14 : Viados / Lacs des Isclots


J15 : Lacs des Isclots / Lac Saussat


J16 : Lac Saussat / Granges d'Astau

Voici les profils schématiques individuels (suivis du profil général) illustrant le récit, tracés à l'échelle 1km=34pixels en horizontal et 100m=14pixels en vertical (dénivelé).
Courbes réalisées à l'aide du logiciel CompeGPS et de l'altimétrie de la NASA.


J1 : La Pierre St Martin / Ansabère


J2 : Ansabère / Arlet


J3 : Arlet / Ibon del Escalar

 


J4 : Ibon del Escalar / Arrégatiou

 


J5 : Arrégatiou / Arrémoulit

 


J6 : Arrémoulit / Campoplano

 


J7 : Campoplano / Wallon


J8 : Wallon / Oulettes de Gaube


J9 : Oulettes de Gaube / Gavarnie


J10 : Gavarnie / Plana es Corders


J11 : Plana es Corders / Pietramula


J12 : Pietramula / Ibon de Urdiceto


J13 : Ibon de Urdiceto / Viados


J14 : Viados / Lacs des Isclots


J15 : Lacs des Isclots / Lac Saussat


J16 : Lac Saussat / Granges d'Astau

 


Profil général de notre parcours (clic pour agrandir)

 

Enfin le célèbre ouvrage de Georges VERON qui, hormis les quelques descriptions parfois aléatoires, nous a grandement guidé lors de cette traversée :


Haute Randonnée Pyrénéenne
G. Véron
Rando Editions 1998

 

 

Idées / Conseils

"Pffff ... plein plein !!!"

- être très attentif au poids du matériel à emporter car on n'a généralement pas l'occasion de s'en décharger par la suite ...
- pour l'alimentation, prévoir un petit déjeuner riche, des repas reconstituants pour le soir mais ne pas se charger inutilement pour la journée car l'organisme s'adapte finalement assez bien au "régime sec" pendant la marche. C'est une façon de parler bien sûr car l'on ne peut se passer d'eau !
- ne pas se décourager si les épaules ou les jambes font mal les 3 premiers jours, le corps s'habitue et devient plus endurant et résiste mieux à l'effort.
- nous n'avons pas utilisé le piolet car la météo nous a permis de passer sur des névés en bonnes conditions (cols de la Fache, des Gourgs Blancs et du pluviomètre).
- si l'envie vous prend, comme nous, de vous restaurer à Gavarnie village : préférez un bon saucisson de chez nous à déguster au bord du torrent plutôt qu'un resto !
- l'itinéraire par le col de Pinéta n'est conseillé qu'aux randonneurs aguéris, pour les autres il est sans doute plus sage de suivre l'itinéraire décrit dans le topo de G.Véron.
- bien choisir son partenaire ;-( parce que c'est pas tous les jours drôle, et alors ?

 


Remerciements


Sylvain,
pour ses démonstrations acrobatiques
lors de l'entrainement au maniement du piolet (Gabiétou, juin 2005),
pour son soutien sans failles pendant le parcours,
et pour son aide précieuse dans la conception de ce site ;-)

Correspondances via les SMS :

J 2 :
émis "J1 J2 dur dur mais OK"

J 3 :
reçu de Sylvain "Meteo du dim 10 : lu11 : arriv anticycl, Ma 12 à Je 13 = Gr beau ! qq cum en a-m / Bonne marche & bisous ! S."
reçu des parents Dbx "Bon courage Laissez vous imprégné par le minéral P&G"
émis "J3 bivouac à ibon escalar ca va tj à la prochaine isa & biba"

J 6 :
reçu de Claudine "Bien reçu plus cool bo tps revenu tchao"
reçu de Sylvain "Meteo du Ma 12 : Me 13 à Ve 15 : Beau, qq cum en a-m, qq montées instabl ce w.e d'Espagne / A+& bisous ! S." " Allez les filles ! Déjà 1/4 du chemin parcouru ! Bonne chasse au trésor demain ! ;-)"
émis "J4 J5 + cool J6 en route pr respumoso ok"

J 7 :
reçu de Sylvain "Météo du Je 14 : Ve 15 : beau, qq cum en a-m, Sa Dim = qq montées instabl, orage frontière / A+& bonne Fet Nat ! ;-)S."
reçu des parents Dbx "exellent bonne récupération, faites le plein des grands espaces"
émis "J6 ras J7 tj bo tps c la forme" à Claudine "Oron besoin gaz ns tel de gavarni" à Sylvain "Pic de m en vue bisous Isa"

J 10 :
reçu de Sylvain "Météo du Dim 17 : lun 18 : pluie & orage, Ma 19 = amélior progr, Me-Sa = sec & soleil / abritez-vous bien lundi, gros bisous S."
reçu de Claudine "Stp allo apres miam besoin info sup"
émis "J10 8h-19h dur dur J11 Isa repos biba a voir" à Claudine "Bivouac plano es corders RDV endroi prevu sur GR11 si pa la ns attendre"
reçu de Claudine "Ok nous avançons sur GR11"
reçu des parents Dbx "vu le J13, repos pour tous serait sage ..."

J 11 :
émis à Claudine "Je viens à votre rencontre sur GR11 biba"
reçu de Claudine "Avons perdu GR11 sommes embranchement camino pedras alt 2600m redescendons vers chisagues"
émis à Claudine "Chisagues suivre piste presque dte qd fé virage 180deg laisser voitur et alé a gche passerelle GR11"

J 15 :
émis par Sylvain quand redescendu en plaine "..."

J 16 :
reçu des parents Dbx "Ou ètes-vous ???" "Ou ètes-vous ??? Geneviève Patrice"


Mes parents,
pour les encouragements lors de la mise en forme de ce projet,
et pour le suivi "au jour le jour" des étapes depuis Vandoeuvre les Nancy.



Et bien sûr ma coéquipière et amie Biba (de son vrai nom : Angélique Escots) sans qui rien de tout cela n'aurait pu exister !

MERCI ! MERCI ! MERCI !

 

Liens

Concernant la HRP :

http://www.pyrenees-pireneus.com/HRP.htm

http://pyrene.free.fr/parcourir/recits/hrp/hrp.htm

Sites amis :

http://perso.wanadoo.fr/rondi/techoueyre/

http://www.altituderando.com/

http://nataderic.free.fr/

"Montagnes Pyrénées ..."

http://ljr.bagn.obs-mip.fr/webcam/webcam.html

http://www.pyrenees-refuges.com/fr/index.html

 

 

Cont@ct

N'hésitez pas à me transmettre vos commentaires sur ce site, vos impressions sur cette aventure ou bien poser des questions, nous ne tarderons pas pour y répondre ... (protection anti-spam: veuillez recopier l'adresse sur l'image ci-dessous)


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